いや~、今日は寒かったですね!
つい先日まで冷房を入れていたのに、今日は更衣室の暖房をつけてしまいました。
急に寒くなると動きが硬くなって嫌ですね。
皆さんケガには注意して下さい。
さて、もう11月なのでマンスリー課題を更新しました!
今月は足自由課題が若干難しいかもしれません。
ちょっとムーブがあるというか・・・。
その分、20番以降は登りやすいかも?
さぁ!
今月も全課題完登を目指して頑張って下さい!!
ちなみに今月のおススメ課題は [21] です♪
皆さん是非やってみてください。
【元塩店】いまい
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